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Ernährungsberatung

"Du bist, was Du isst"
BauchGibt es nicht unzählige gut gemeinte Sprüche und Konzepte zum Thema "gesunde Ernährung"?
Und was ist nun sinnvoll, weil es nachhaltig ist, gut schmeckt, satt macht und uns einen "Superbody" beschert?

Grundsätzlich gilt: Auf die Balance kommt es an, sowohl was die Menge als ...

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Unser Online-Abnehmprogramm "slimcoach® Ernährungs-Führerschein" wurde von der "Zentralen Prüfstelle Prävention" nach §20 SGB V Abs. 1 zertifiziert. Es ist somit das einzige ...

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Aktuelles & Änderungen

Group Fitness > Kursplanänderungen wg Corona

Wegen reger Inanspruchnahme einzelner Kurse ('Pilates' am Mittwoch um 09:45 Uhr) werden wir diesen aufteilen und als Doppelstunde durchführen, da pro Gruppe nur 10 Personen zugelassen sind.

Der Kurs 'Rückenfit' am Donnerstag um 10:00 Uhr ist aktuell auf 10 Personen begrenzt.

Weitere Infos hierzu findet ihr am Ende des Kursplans.

zum Kursplan


Coronavirus

Über die aktuellen Regeln informiert euch bitte unter dem nachstehenden Link:

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Dienstag 06:00 - 22:00
Mittwoch 08:30 - 22:00
Donnerstag 06:00 - 22:00
Freitag 08:30 - 22:00
Samstag 13:00 - 17:00
Sonntag 09:00 - 15:00
An Feiertagen gelten
besondere Öffnungszeiten

an Allerheiligen

Sonntag, 
01. November 2020
10:00  -  16:00

 

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