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HOT IRON®

  • Geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene.

  • HOT IRON® ist ein mitreißendes Kraftausdauertraining aus den Grundübungen des Trainings mit der Langhantel. Durch sinnvoll kombiniertes Techniktraining werden die wichtigen Grundlagen und Ausführungen erlernt und überfordern auch einen Einsteiger nicht!

    Dieses Kursformat ist ebenfalls für ambitionierte Sportler und Fortgeschrittene bestens geeignet, die sich die Grundübungen per erhöhtem Trainingsgewicht zur Herausforderung machen können.

Aktuelles & Änderungen

Rehasport über Weihnachten

Rehasport macht Weihnachtsferien vom 23.12.2019 bis zum 06.01.2020.

Am Dienstag, 07.01.2020 geht es wieder los.

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Group Fitness > Kursplanänderung

Am Donnerstag, 02.01.2020 fällt Rückenfit und Stretch & Relax (10:00-11:30 Uhr) leider aus.

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Group Fitness aktuell

2. Weihnachtsfeiertag
10:30 - 11:30 Uhr
Bodyworkout
Kursspecial mit Panja

So als hättest du die Plätzchen nie gegessen ...

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Unsere Öffnungszeiten

Montag 08:30 - 22:00
Dienstag 06:00 - 22:00
Mittwoch 08:30 - 22:00
Donnerstag 06:00 - 22:00
Freitag 08:30 - 22:00
Samstag 13:00 - 17:00
Sonntag 09:00 - 15:00
An Feiertagen gelten
besondere Öffnungszeiten

über Weihnachten & Neujahr

Heiligabend
Dienstag, 24.12.2019
Geschlossen
1. Weihnachtstag
Mittwoch, 25.12.2019
10:00  -  16:00
2. Weihnachtstag
Donnerstag, 26.12.2019
10:00  -  16:00
Silvester
Dienstag, 31.12.2019
09:00  -  13:00
Neujahr
Mittwoch, 01.01.2020
Geschlossen
Hl. Drei Könige
Montag, 06.01.2020
10:00  -  16:00

FITNESS FORUM

Holderäckerstraße 9
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