Wir setzen Cookies ein. Mit der Nutzung unserer Internetseite erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.

NEUES AUS DEM FITNESS FORUM

Info Nr. 25 / 09.10.2020

Liebe Mitglieder, Patienten, Mitarbeiter, Kooperationspartner und Freunde des FITNESS FORUM,

So langsam wird es wieder kälter draußen und auch hier im FITNESS FORUM innerhalb der Trainingsräume. Leider steigen auch die Corona-Fallzahlen wie erwartet weiter an.

Die bisher eher problemlose Umsetzung der Durchlüftungsforderung in unserem Studio müssen wir daher an diese Gegebenheiten in Herbst und Winter anpassen. Wir haben hierzu ein Lüftungskonzept entwickelt, das wir ab jetzt immer dann anwenden werden, wenn eine dauerhafte Öffnung der Fenster zu einer zu großen Abkühlung unserer Räume führen würde:

Zu Beginn des Dienstes (6.00 Uhr bzw. 8:30 Uhr) werden wie üblich die drei großen Fenster im

• Cardiobereich
• Dehnbereich (Podest)
• Dr. WOLFF-Bereich

ganz geöffnet und nach 5 minütigem Stoßlüften wieder geschlossen. In der sog. „Übergangszeit“ können sie auf „kipp“ gestellt bleiben – sollte es draußen weiterhin abkühlen, müssen sie ganz geschlossen werden.

Dieselbe Vorgehensweise wiederholen wir dann im dreistündigen Rhythmus immer zu folgenden Uhrzeiten:

• 10:30 Uhr
• 13:30 Uhr
• 16:30 Uhr
• 19:30 Uhr

Zusätzlich wird die Eingangstür geöffnet und mit dem Keil für dieselbe Dauer festgestellt.

Für den GroupFitness-Bereich gilt folgende Regelung:

Jede Lehrkraft ist dafür verantwortlich, dass unmittelbar nach ihrem Unterricht mindestens zwei der vier großen Fenster vollständig geöffnet werden und 5 Minuten offen bleiben. Die Schließung kann von der Lehrkraft auch an einen Rezeptionsmitarbeiter oder die folgende Lehrkraft übertragen werden. Dies erfolgt auf klare und eindeutige Absprache (Nachvollziehbarkeit) – nicht auf „Gewohnheitsrecht“!

Sollte das Land Baden-Württemberg geänderte coronabedingte Vorgaben erlassen, werden wir unser Hygienekonzept entsprechend anzupassen haben.

Die geltende Corona-Verordnung mit ihrer Grundregel AHA (Abstand, Hygiene, Atemschutzmaske) werden wir wie seither auch weiterhin umsetzen (allerdings gibt es im Studio keine Maskenpflicht) und die Einhaltung kontrollieren. 

2020 10 09 dr mosetterBluthochdruck, Schlaganfall & Co. vermeiden – Training beugt Herz-Kreislauferkrankungen vor

Dr. Kurt Mosetter beleuchtet in unserer heutigen Beilage den Wert gezielten Ausdauertrainings auf unsere Gesundheit. Seit nunmehr beinahe 50 Jahren beschäftigt sich die Sportmedizin auch öffentlich wahrnehmbar mit der Erforschung der Zusammenhänge von Bewegung und Herzgesundheit. Mit dem Aufkommen der „Trimming 130-Welle“ im Rahmen der Olympischen Sommerspiele 1972 in München wurden diese Erkenntnisse einer breiten Öffentlichkeit zugänglich gemacht und haben bis heute nichts von ihrer Bedeutung verloren. Ganz im Gegenteil: Gerade mit dem Eintritt in das digitale Zeitalter sind die Bewegungsanforderungen im Beruf immer geringer geworden, was ein Training der dadurch vernachlässigten Herz-Kreislaufleistungsfähigkeit z.B. in einem qualifizierten Fitnesstudio umso wichtiger und notwendiger macht. Hier weiterlesen >>

Seegymnastik

Im Rahmen der Bewegungsangebote unter der Leitung des Sportamts der Landeshauptstadt Stuttgart haben wir vom FITNESS FORUM seit einigen Jahren in Frühjahr und Sommer das Bewegungsprogramm „Sport im Park“ unter unserem speziellen Titel „Seegymnastik“ (am Weilimdorfer Lindenbachsee) durchgeführt. In Herbst und Winter wurde diese Programm dann von uns alleine organisiert, weil die Stadt in dieser Zeit keine Programme angeboten hat.

In Rücksprache mit dem verantwortlichen Mitarbeiter des Sportamts haben wir im Frühjahr die Aussetzung des Programms vereinbart, weil wir eine gefährdungsfreie Veranstaltung mit bis zu 40 Personen nicht garantieren konnten und dies auch durch die geltende Coronaverordnung garnicht möglich gewesen wäre.

Vor dem Hintergrund der zur Zeit leider wieder stark ansteigenden Fallzahlen sehen wir als FITNESS FORUM keine Möglichkeit, dieses Program aktuell wieder aufzunehmen, ohne die Gesundheit unserer Kunden und Mitarbeiter dadurch unnötig zu gefährden. Wir bedauern diese Entscheidung sehr, wissen wir doch ganz genau, dass unsere „Seegymnastik“ zu einem beliebten und von vielen Weilimdorfer Bürgern gerne besuchten „Event“ am Mittwoch Vormittag an unserem schönen Lindenbachsee geworden ist. Ich verspreche aber allen möglicherweise Enttäuschten, dass wir diese liebgewordene Gewohnheit wieder aufleben lassen werden, sobald uns die Coronalage und die Verordnungen der Landeshauptstadt dies ermöglichen. 

Bis dahin wünsche ich Ihnen allen gute Gesundheit und appeliere an das Verantwortungsbewusstein aller Beteiligten, in diesen schwierigen Zeiten immer auch an das Wohlergehen der Anderen zu denken und seine eigenen, nachvollziehbaren Wünsche entsprechend anzupassen. 

Bis bald - hier im FITNESS FORUM.

Ihr Walter Klein
und das ganze FITNESS FORUM - Team

 

• • • • •  

Die aktuell gültigen Corona-Regeln im FITNESS FORUM:

Zur größeren Ansicht bitte ins Bild klicken!

2020 07 03 Corona Berichtigung 07 08 2020

Newsletter

Hier finden Sie den jeweils aktuellen sowie die zurückliegenden Newsletter / MitgliederInfos der letzten Monate im *.pdf Format.

Zum Betrachten benötigen Sie einen PDF-Reader wie ...

weiterlesen >>

Jobs

Group Fitness Instruktoren/innen

gesucht. Können Sie unsere Mitglieder in Ihren Kursen begeistern? Dann ...

BA Studienplatz

Unser Gesundheits- und Fitnessstudio ist als Gesundheits-Dienstleister seit ...

weiterlesen >>

... und mehr

2017 02 23 BuchBrille

Hier finden Sie weitere, noch aktuelle Informationen zum Nachlesen.

weiterlesen >>

Logo Buchstaben reha 19 06 transparent

FiFo Partner Angebote
 

Aktuelles & Änderungen

Group Fitness > Kursplanänderungen wg Corona

Wegen reger Inanspruchnahme einzelner Kurse ('Pilates' am Mittwoch um 09:45 Uhr) werden wir diesen aufteilen und als Doppelstunde durchführen, da pro Gruppe nur 10 Personen zugelassen sind.

Der Kurs 'Rückenfit' am Donnerstag um 10:00 Uhr ist aktuell auf 10 Personen begrenzt.

Weitere Infos hierzu findet ihr am Ende des Kursplans.

zum Kursplan


Coronavirus

Über die aktuellen Regeln informiert euch bitte unter dem nachstehenden Link:

Nutzungsbestimmungen für Fitnessstudios


Unsere Öffnungszeiten

Montag 08:30 - 22:00
Dienstag 06:00 - 22:00
Mittwoch 08:30 - 22:00
Donnerstag 06:00 - 22:00
Freitag 08:30 - 22:00
Samstag 13:00 - 17:00
Sonntag 09:00 - 15:00
An Feiertagen gelten
besondere Öffnungszeiten

an Allerheiligen

Sonntag, 
01. November 2020
10:00  -  16:00

 

FITNESS FORUM

Holderäckerstraße 9
70499 Stuttgart (Weilimdorf)

Telefon: 0711 8661376
Fax: 0711 8876398 
mail@fitnessforum-stuttgart.de

DSSV Logo Mitglied 1 web